如何帮助幸存者

资源的选择

幸存者通常会在联系校园资源之前向他们认识和信任的人倾诉. 作为朋友或家庭成员, 你可以提供有价值的资源信息和情感支持. 你可以在国外博彩app的求助网站上找到国外博彩app校内和校外资源和报告选项的详细信息.

如何帮助幸存者

同情地倾听,不加评判,能建立一种信任和安全的感觉. 认真对待这次袭击,给予幸存者你对任何遭受严重创伤的人所能给予的一切照顾.

每个人都会以自己的方式对攻击、虐待或骚扰做出反应. 你可以告诉他们,虽然那段经历很痛苦, recovery and healing are possible; help is available and can make a difference.

倾听不是打断, 大喊大叫, 注入你的感情, 改变话题, 不把情况当回事, 等.

  • 相信幸存者.
  • 肯定这个人告诉你这些信息是正确的.
  • 让对方知道他们需要设定节奏.
  • 不要强求他们提供他们不愿意提供的信息.
  • 请不要以为触摸会安慰幸存者. 在你拥抱他们、握住他们的手之前,先问问他们.
  • 帮助他们认识到,没有人应该被侵犯、虐待或骚扰. 对攻击、虐待和骚扰负有责任的是施暴者,而不是受害者.
  • 表达你意识到这是一件很难分享的事情,你感谢迈出康复的第一步所需要的勇气.

你可以这样说:

  • “这不是你的错”
  • “我相信你。”
  • “没有人应该被虐待(或攻击)。”
  • “你害怕吗?”?"
  • “我很担心你的安全”
  • “我意识到这是一件很难分享的事情,我很感激谈论它所需要的勇气。”
  • “我能帮什么忙??”

不要说的事情:

  • “你是怎么陷入这种境地的??”
  • “我永远不会让我的伴侣那样对待我”
  • “你所要做的就是报警。”
  • “你当初为什么会在那里??"

另一个提示:如果你有个人问题可能会影响你对这个人的回应, 你最好对他们对你的信任表示感谢, 但是要让他们知道你需要别人来帮助他们. 请尊重你的界限,同时确保幸存者得到适当的帮助.

性暴力的幸存者, 暴力的关系, 跟踪者在处理他们的经历时面临着许多决定,比如:

  • 是否需要就医.
  • 寻求心理咨询或其他情感支持.
  • 告诉家人和/或重要的人.
  • 申请临时保护令.
  • 向大学官员或执法部门报告.

向任何资源寻求帮助必须始终是幸存者的选择. 一个人在被侵犯后没有一种“正确”的回应方式. 要咨询如何支持幸存者,请考虑联系 机构公平办公室 or 咨询 & 心理服务. 国外博彩app也提供相关资源 支持幸存者 网站.